*1 :
عنوان کتاب: آموزش شیر دادن به کودکان
فرمت: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 14
*2 :
عنوان کتاب: تغذیه تکمیلی در شیرخواران 6 تا 12 ماهه
نویسنده: حسین آشوری
فرمت: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 20
*3:
عنوان کتاب: هرم راهنمای تغذیه
مترجم: احسان کوثری نیا
فرمت: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 15
*4:
عنوان کتاب: ده خوراکی برتر برای سلامتی بیشتر
نویسنده: احسان کوثری نیا
فرمت: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 2
*5:
عنوان کتاب: چه کنیم تا بیشتر زنده بمانیم - بخش دوم
نویسنده: مرتضی مدنی نژاد
فرمت: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 137
توضیحات:
راه های مبارزه با بیماری های شوم
*6:
عنوان کتاب: رازهایی برای زندگی
نویسنده: سید احسان حجتیان
فرمت: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 15
*7:
عنوان کتاب: پرتقال و حفظ سلامتی ما
فرمت: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 5
*8 :
عنوان کتاب: چگونه بخوریم تا سالم بمانیم
نویسنده: سیدرضا حسینى
فرمت: PDF
زبان: فارسی
توضیحات:
شاید دیده و یا شنیده اید که افرادى با داشتن سرمایه ى بسیار و بهره مندى از همه گونه امکانات رفاهى و استفاده از انواع غذاهاى رنگارنگ ، از نعمتى بزرگ یعنى سلامتى محرومند و به همین دلیل از زندگى خود لذتى نمى برند! و بالعکس افرادى با خوردن غذایى معمولى و ساده در کمال صحت و سلامت عمرى طولانى مى کنند و از زندگى خود لذت مى برند. به راستى رمز و راز سلامتى در چیست ؟
عده اى چنین تصور مى کنند که سلامتى فقط با خوردن غذاهاى گوناگون که سرشار از ویتامین ها، پروتئین ها، مواد معدنى و... باشد بدست مى آید. حاصل آنکه چنین نیست و آنچه مهم است چگونه خوردن است نه چه چیز خوردن !
درست خوردن تاءثیر به سزائى در سلامتى شما دارد و شما را از دچار شدن به بیماریهاى مختلف و امراض گوناگون مصون نگاه مى دارد.
آنچه در این کتاب مى خوانید نکته هاى مهمى است که همه ما براى سالم ماندن و خوب زندگى کردن به دانستن آن نیازمندیم .
این نکته ها که برگرفته از کلمات گهربار ائمه معصومین (علیهم السلام ) مى باشد در برگیرنده سه محور مهم در آداب غذا خوردن است :
1 - آدابى که پیش از غذا خوردن باید رعایت نمود.
2 - آدابى که به هنگام غذا خوردن باید رعایت نمود.
3 - آدابى که پس از غذا خوردن باید رعایت نمود.
لطفا با دقت این نکته ها را بخوانید و به آن عمل کنید، تا همیشه جسمى سالم و روحى شاداب داشته باشید و بدانید همیشه پیشگیرى بهتر از درمان است ...
*** هدیه ی ویژه ی خرید شما یک جلد کتاب پی دی اف است که در محصول ارسالی موجود خواهد بود. ***
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
